"L'ABC Della Bellezza" I Talloni screpolati

Buonasera ragazze, rieccoci con la nostra rubrica "L'ABC Della Bellezza".
Oggi vorrei parlarvi di un problema che riguarda noi femminucce (anche i maschietti eh) quando con l'arrivo della bella stagione ci sbizzarriamo con tutti i nostri sandali dalle mille forme e colori.
Ma i piedi sono apposto?! Soprattutto il tallone com'è???!

Immagine presa da internet

Quante di noi non hanno mai avuto un problema di questo genere? (magari anche più lieve)
Le cause dei talloni screpolati sono tante:

- Eccessiva aridità del piede: quindi il mancato utilizzo di creme idratanti, emollienti e nutrienti; il prolungato contatto tra piede e polvere, sabbia, acqua del mare o piscina. Quando la zona del tallone è molto arida, si indurisce al punto di favorire screpolature via via più profonde;
- Camminare a piedi nudi, indossare infradito o zoccoli: per quanto a volte possa essere piacevole, sono abitudini che rischiano di far inaridire ancora di più il tallone: a camminare scalzi si entra a contatto con polvere e sporco che può anche irritare la pianta del piede e quindi predisporre il soggetto a secchezza della pelle, infezioni, calli e screpolature al tallone;
- L'utilizzo di prodotti cosmetici aggressivi sul piede, può favorire la formazione di taglietti e piaghe sulla pianta e sul tallone;
- Malattie della pelle: alcune patologie cutanee come la psoriasi possono predisporre la persona alla formazione di screpolature sui talloni;
- Obesità e gravidanza: sono due elementi predisponenti non sottovalutabili, visto che possono aumentare la pressione esercitata sotto il piede, quindi il piede costretto a sopportare carichi anomali si fessura e si screpola facilmente perchè urta pesantemente contro la calzatura;
- Utilizzo di scarpe inadatte(ad esempio le scarpe con il tacco) e abitudine a non indossare i calzini: sono due comportamenti che si possono considerare tra i nemici peggiori dei piedi, perchè aumentano non solo il rischio di screpolature, ma anche di calli, duroni e lesioni ai piedi.

Come combattere allora questo problema?
Vediamo insieme alcuni rimedi:

- Curare i nostri piedi ogni sera: ehhh si mie care, come ci prendiamo cura del viso delle mani ecc.... bisogna farlo anche dei piedi, facendo un bel massaggio a tutta la pianta con una crema emolliente specifica o con un olio, in modo da mantenere sempre idratato il nostro piede;
- Evitare l'uso di scarpe aperte nelle ore più calde della giornata;
- Evitare il più possibile di camminare scalzi;
- Limitare l'uso dei tacchi;
- Fare abitualmente dei pediluvi: mi raccomando con acqua non troppo calda, magari aromatizzata con qualche olio essenziale; dopo averli tenuti in ammollo per circa 10 minuti possiamo utilizzare la pietra pomice per eliminare delicatamente lo strato superficiale della pelle. Dopodichè applicare una buona crema o un burro, consigliatissimo quello di Karitè,
- Fare degli scrub settimanali;
- Quando vi lavate i piedi o uscite dalla doccia asciugate BENE i piedi, per non favorire le screpolature.

In commercio troviamo molti prodotti per questo tipo di problemi, fate attenzione a non scegliere cose troppo aggressive mi raccomando!
Ragazze fatemi sapere come vi prendete cura dei vostri piedini e se questo post vi è stato utile!!!!
Un bacione

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