Buonasera ragazze, rieccoci con la nostra rubrica
"L'ABC Della Bellezza".
Oggi vorrei parlarvi di un problema che riguarda noi femminucce (anche i maschietti eh) quando con l'arrivo della bella stagione ci sbizzarriamo con tutti i nostri sandali dalle mille forme e colori.
Ma i piedi sono apposto?! Soprattutto il tallone com'è???!
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| Immagine presa da internet |
Quante di noi non hanno mai avuto un problema di questo genere? (magari anche più lieve)
Le cause dei talloni screpolati sono tante:
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Eccessiva aridità del piede: quindi il mancato utilizzo di creme idratanti, emollienti e nutrienti; il prolungato contatto tra piede e polvere, sabbia, acqua del mare o piscina. Quando la zona del tallone è molto arida, si indurisce al punto di favorire screpolature via via più profonde;
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Camminare a piedi nudi, indossare infradito o zoccoli: per quanto a volte possa essere piacevole, sono abitudini che rischiano di far inaridire ancora di più il tallone: a camminare scalzi si entra a contatto con polvere e sporco che può anche irritare la pianta del piede e quindi predisporre il soggetto a secchezza della pelle, infezioni, calli e screpolature al tallone;
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L'utilizzo di prodotti cosmetici aggressivi sul piede, può favorire la formazione di taglietti e piaghe sulla pianta e sul tallone;
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Malattie della pelle: alcune patologie cutanee come la psoriasi possono predisporre la persona alla formazione di screpolature sui talloni;
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Obesità e gravidanza: sono due elementi predisponenti non sottovalutabili, visto che possono aumentare la pressione esercitata sotto il piede, quindi il piede costretto a sopportare carichi anomali si fessura e si screpola facilmente perchè urta pesantemente contro la calzatura;
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Utilizzo di scarpe inadatte(ad esempio le scarpe con il tacco) e abitudine a non indossare i calzini: sono due comportamenti che si possono considerare tra i nemici peggiori dei piedi, perchè aumentano non solo il rischio di screpolature, ma anche di calli, duroni e lesioni ai piedi.
Come combattere allora questo problema?
Vediamo insieme alcuni rimedi:
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Curare i nostri piedi ogni sera: ehhh si mie care, come ci prendiamo cura del viso delle mani ecc.... bisogna farlo anche dei piedi, facendo un bel massaggio a tutta la pianta con una crema emolliente specifica o con un olio, in modo da mantenere sempre idratato il nostro piede;
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Evitare l'uso di scarpe aperte nelle ore più calde della giornata;
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Evitare il più possibile di camminare scalzi;
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Limitare l'uso dei tacchi;
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Fare abitualmente dei pediluvi: mi raccomando con acqua non troppo calda, magari aromatizzata con qualche olio essenziale; dopo averli tenuti in ammollo per circa 10 minuti possiamo utilizzare la pietra pomice per eliminare delicatamente lo strato superficiale della pelle. Dopodichè applicare una buona crema o un burro, consigliatissimo quello di Karitè,
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Fare degli scrub settimanali;
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Quando vi lavate i piedi o uscite dalla doccia asciugate BENE i piedi, per non favorire le screpolature.
In commercio troviamo molti prodotti per questo tipo di problemi, fate attenzione a non scegliere cose troppo aggressive mi raccomando!
Ragazze fatemi sapere come vi prendete cura dei vostri piedini e se questo post vi è stato utile!!!!
Un bacione
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